En la hoja ...

"…no estábamos separados de la mayoría de los hombres por frontera ninguna, sino por una visión distinta. Nuestra labor era construir en el Mundo una isla, quizá un ejemplo y, cuando menos, el anuncio de una distinta posibilidad.

Por tanto tiempo antes solitario, conocí ahora aquella comunidad que se hace posible entre hombres que han gustado la más absoluta soledad. Nunca más deseé tener un puesto en la mesa de los hombres felices, nunca más añoré las fiestas de los alegres, nunca más sentí envidia o nostalgia al ver las comunidades de los demás.

Poco a poco fui siendo iniciado en el secreto de aquellos que llevaban “la señal”.

Para el Mundo, nosotros, los marcados con ella, habíamos de pasar por hombres extraños, o incluso locos y hasta peligrosos. Éramos hombres que habíamos despertado o despertábamos, y nuestra aspiración era llegar a una vigilia aún más perfecta, mientras que la aspiración y la felicidad de los demás estribaba en ligar cada vez más estrechamente sus opiniones, sus ideales y sus deberes, su vida y su fortuna, a los del rebaño."

En la Hoja 180 del libro Demian.Herman Hesse, Editores Mexicanos Unidos, México, 1985

Para Recordar Siempre…

Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insistes en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos, como quieras llamarlo. Lo importante es poder cerrarlos, y dejar ir momentos de la vida que se van clausurando.

¿Terminó tu trabajo?, ¿Se acabó tu relación?, ¿Ya no vives más en esa casa?, ¿Debes irte de viaje?, ¿La relación se acabó? Puedes pasarte mucho tiempo de tu presente "revolcándote" en los porqués, en devolver el cassette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho. El desgaste va a a ser infinito, porque en la vida, tú, yo, tu amigo, tus hijos, tus hermanos, todos y todas estamos encaminados hacia ir cerrando capítulos, ir dando vuelta a la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la vida y seguir adelante.

No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos porqué. Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltarlo, hay que desprenderse. No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros. ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir!

Por eso, a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, romper papeles, tirar documentos, y vender o regalar libros.

Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación.

Dejar ir, soltar, desprenderse. En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar. Hay que dejar ir, hay que dar vuelta a la hoja, hay que vivir sólo lo que tenemos en el presente...

El pasado ya pasó. No esperes que te lo devuelvan, no esperes que te reconozcan, no esperes que alguna vez se den cuenta de quién eres tú... Suelta el resentimiento. El prender "tu televisor personal" para darle y darle al asunto, lo único que consigue es dañarte lentalmente, envenenarte y amargarte.

La vida está para adelante, nunca para atrás. Si andas por la vida dejando "puertas abiertas", por si acaso, nunca podrás desprenderte ni vivir lo de hoy con satisfacción. ¿Noviazgos o amistades que no clausuran?, ¿Posibilidades de regresar? (¿a qué?), ¿Necesidad de aclaraciones?, ¿Palabras que no se dijeron?, ¿Silencios que lo invadieron? Si puedes enfrentarlos ya y ahora, hazlo, si no, déjalos ir, cierra capítulos. Dite a ti mismo que no, que no vuelven. Pero no por orgullo ni soberbia, sino, porque tú ya no encajas allí en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en esa oficina, en ese oficio.

Tú ya no eres el mismo que fuiste hace dos días, hace tres meses, hace un año. Por lo tanto, no hay nada a qué volver. Cierra la puerta, da vuelta a la hoja, cierra el círculo. Ni tú serás el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático. Es salud mental, amor por ti mismo, desprender lo que ya no está en tu vida.

Recuerda que nada ni nadie es indispensable. Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo. Nada es vital para vivir porque cuando tú viniste a este mundo, llegaste sin ese adhesivo. Por lo tanto, es costumbre vivir pegado a él, y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo humano o físico que hoy te duele dejar ir.

Es un proceso de aprender a desprenderse y, humanamente se puede lograr, porque te repito: nada ni nadie nos es indispensable. Sólo es costumbre, apego, necesidad. Pero cierra, clausura, limpia, tira, oxigena, despréndete, sacúdete, suéltate.

Hay muchas palabras para significar salud mental y cualquiera que sea la que escojas, te ayudará definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad. ¡Esa es la vida!
Por Paulo Coelho - Novelista Brasilero

Equivocaciones

Poder mantenerse firme en determinada postura es admirable, hasta que queda claro que esa postura está errada. Quienes tienen la capacidad de admitir que están equivocados pueden continuar progresando. Quienes insisten tercamente en que están en lo correcto, ante la clara evidencia de que no es así, quedan atorados en el lodazal de su propio orgullo.

Para alcanzar la excelencia debes estar dispuesto a admitir tus propios errores, ser capaz de hacerlo, y poder cambiar opinión.

Las equivocaciones y los errores ya son suficientemente dañinos por si mismos. No hay ninguna necesidad de aumentar aún más el daño que producen, insistiendo en ellos. Lo mejor que puedes hacer ante una equivocación es reconocer el error y aprender de él. Lo peor que puedes hacer es defenderlo e insistir en él.

Las equivocaciones pueden convertirse en magníficos maestros. Los errores son inevitables. Cuando uno intenta conseguir algo ambicioso, sea lo que fuere, no hay dudas en cuanto a que algunas veces equivocará el camino. Así y todo, esos giros equivocados en la ruta pueden ayudarte a avanzar, siempre y cuando tengas el coraje y la humildad de admitir que te has equivocado y de retroceder para salirte de ellos.

Siempre que estés logrando avanzar estarás cometiendo, al mismo tiempo, algunos errores. Reconócelos, admítelos, aprende de ellos, corrige el rumbo y luego avanza más velozmente que nunca antes.
Gabriel Sandler

Octavo compromiso del éxito

He sido tan ciego.

Ni una sola vez reconocí la oportunidad cuando se presentó en mi vida, porque siempre llegaba disfrazada de trabajo arduo.

Ni una sola vez pude ver la carroza dorada que me aguardaba para transportarme hacia una vida mejor, porque mis ojos siempre estaban llenos de lágrimas de autocompasión mientras vagaba por los caminos vecinales de la vida, sin destino alguno.

Mi visión ya no está obstaculizada por mi actitud, porque mi actitud se ha transformado.

Ahora comprendo que las oportunidades nunca se presentan delante de nosotros con su potencial para alcanzar la riqueza, el éxito o los honores pintados en ellas. Cada tarea que debo realizar deberá hacerse con mi mejor esfuerzo, o de lo contrario corro el riesgo de que las mejores oportunidades de la vida se alejen de mí, sin siquiera el sonido de una campana de advertencia.

Amanece un día, lo mismo que todos los demás días, y a lo largo de él florece una sola hora, igual que las demás horas, pero es posible que en ese día y en esa hora me enfrente a la oportunidad de toda una vida.

Enfrentarse a cada tarea, sin importar lo difícil y humilde que sea, y hacerlo con valor y persistencia, es la única forma en que puedo estar seguro de aprovechar las máximas oportunidades cuando se presenten, ya sea que vengan anunciadas con fanfarrias o que, como de costumbre, se oculten debajo de un manto de polvo.

Mi antiguo yo, despreciando el trabajo de cada día y ventilando mis sentimientos de frustración con todos los que estaban cerca de mí, jamás habría sido capaz de sitiar a la oportunidad. Ahora, gracias a estos pergaminos, estoy reconstruyendo mi vida y de ahora en adelante marcharé siempre con la cabeza erguida, buscando las oportunidades con la misma firmeza con que el león hambriento busca algo qué comer.

Nunca jamás volveré a aguardar en espera de que la oportunidad se presenteante mí.

Le he vuelto la espalda al pasado. Ninguno de aquellos fracasos demorará mi nuevo paso hacia esa resplandeciente tierra de éxito y felicidad en donde pasaré el resto de mi vida.

Ahora sé que si quiero cantar, siempre podré encontrar un cántico.

Ahora miro hacia atrás sólo para recordar. En qué lamentable fracaso lleguéa convertirme.

Hay un viejo proverbio que dice, "Disfruta de todo lo poco que tienes mientras el necio va de cacería en busca de más". Eso era lo que yo creía y así actuaba en el pasado, pues ¿acaso no todos los proverbios dicen laverdad?

¡No!

Estoy iniciando una nueva vida y he invertido las palabras de este proverbio, en la misma forma en que he alterado las acciones de mi vida pasada. Ahora ese proverbio reza: "¡Mientras el necio disfruta de lo poco que tiene, yo iré en busca de más!

Nunca jamás volveré a aguardar en espera de que la oportunidad se presente ante mí.

En el transcurso de estas cuantas semanas, ya he mejorado muchas cualidades de mi carácter, de manera que ahora me encuentro mejor equipado para reconocer las oportunidades y reclamar mi parte. También he desarraigado los malos hábitos que me refrenaban, mediante la repetición cotidiana de las palabras escritas en estos pergaminos, y esa reconstrucción apenas se ha iniciado. Permítanme empezar desde el punto donde me encuentro, incluso cuando todavía conservo en mí algunas cualidades que a menudo me hacían despreciarme a mí mismo.

Permítanme encargarme de ellas, una a la vez, recurriendo a la fortaleza que Dios me da para ayudarme a corregir mis debilidades. Por lo menos, estaré mejor que ahora si tengo el valor de extender el brazo para llegar a lo que está fuera de mi alcance y la fe suficiente para creer que puedo ser la persona que debería ser.

En el pasado, permití tontamente, que mis fracasos y lamentaciones me abrumaran a tal grado que siempre me veía obligado a viajar con la cabeza inclinada y la mirada fija en el suelo. Ahora que he arrojado a un lado mi pesada carga del pasado y que he alzado la mirada hacia dondequiera que dirijo mi vista, puedo ver las puertas que me dan la bienvenida a una vida mejor.

Nunca jamás volveré a aguardar en espera de que la oportunidad se presenteante mí.

Cada día, cuando anuncie mis metas, anotaré en primer lugar de todo, que debo permanecer alerta a las oportunidades. Y cada mañana, al despertar, saldré al encuentro del nuevo día con una sonrisa, no importa cuáles sean las tareas desagradables que me aguarden. La oportunidad, como el amor, se siente atraída por la melancolía y la desesperación. Ahora sé que todos los grandes triunfadores de la vida siempre se dedican a su trabajo con una sonrisa en los labios, aceptando las oportunidades y los cambios que surgen en esta vida mortal con sentido del humor y con buen ánimo, enfrentándose en la misma forma a las cosas difíciles y a las fáciles a medida que se presentan. Son todos esos hombres y mujeres sabios que siempre crean más oportunidades de las que encuentran.

¿Cómo es posible que yo haya podido vivir tantos años sin percibir la verdad que ahora es tan obvia para mí? ¿Por qué tantos de nosotros vemos que los momentos dorados en la corriente de la vida pasan apresurados a nuestro lado y lo único que podemos reconocer es la arena? ¿Por qué los ángeles llegan a visitarnos y sólo nos enteramos de ello cuando ya se han ido?

Muchas veces, las oportunidades son tan pequeñas que ni siquiera las vislumbramos y, sin embargo, a menudo son las semillas de grandes empresas.

Las oportunidades también se encuentran por todas partes, de manera que siempre debo tener mi anzuelo preparado.

Cuando menos lo espere, quizá un gran pez pase nadando frente de él.

Nunca jamás volveré a aguardar en espera de que la oportunidad se presente ante mí.

Ya no soy la misma persona que era hace apenas unas cuantas semanas.

Las oportunidades jamás volverán a permanecer ocultas a mi vista.

Ya no me lamentaré, desgarrando mis ropas y maldiciendo al mundo porque carezco de las cosas buenas de la vida. Todavía me siento descontento con mi suerte, pero ahora experimento un descontento que se yergue bajo la lluvia, mirando hacia el cielo en busca del firmamento azul y las estrella. Hay dos clases de descontentos en este mundo, el descontento que trabaja y el descontento que se retuerce las manos. El primero obtiene lo que desea, mientras que el segundo pierde lo que posee. No existe cura alguna para el primero, como no sea el éxito, pero no existe ninguna cura para el segundo. Ahora sé quién soy. Me agrada la persona que soy. Te doy gracias por ello, Dios mío.

Ahora comprendo que la oportunidad no llama a ninguna puerta. Me responde sólo cuando yo llamo a su puerta. Lo haré a menudo y con fuerza.

Nunca jamás volveré a aguardar en espera de que la oportunidad se presenteante mí.

Og Mandino

Un desayuno en Mc Donalds

Queridos amigos, si bien este es un espacio que dedico para cosas positivas y gratificantes, hoy lo utilizaré para contarles lo que me sucedió el día sábado 9 de diciembre en Montevideo, en plena plaza Matriz, centro de Montevideo, y de la Ciudad Vieja:
Aproximadamente a las 10:30 a.m. entré en el local de Mc Donald, que está en la calle Sarandí casi Ituzaingó, y solicité un desayuno. En ese momento había un solo joven atendiendo el mostrador, me preguntó si lo iba a tomar allí o afuera del local. Pese a que la mañana era preciosa, le dije que iba a desayunar allí, en el primer piso, porque era un lugar más seguro e iba a estar más tranquila.
Apenas me senté en una mesa, se me acercó un joven de unos 13 años pidiendo dinero, al momento otros dos se acercaron y pidieron nuevamente dinero o lo que estaba comiendo, inmediatamente agarraron mi cartera, y bajaron corriendo la escalera.
El mismo y único joven que me atendió primero terminó de hacer lo que estaba haciendo en la caja, y luego salió a la puerta. No se si eso está bien o mal.

Los ladrones se llevaron mi cartera.
La policía que rodea la plaza por su lado, tuvo la oportunidad de mirar las espaldas de los delincuentes.
Presenté mi denuncia a una supervisora del local (además de la Seccional 1a. de Montevideo), y me contestó que no podían hacer nada porque los baños son públicos.
Les comento esto porque me parece increíble que uno esté dentro de un local tan promocionado, y no tenga la más mínima seguridad, ni protección.
Los ladrones recorrieron un tramo del primer piso, bajaron la escalera y llegaron a la puerta, sin que pasara nada. En Mc Donald lo pueden asaltar y asesinar, que los baños son públicos, y no pasa nada.
Pese a esto fueron muy cordiales, me devolvieron el dinero del desayuno que no había tocado, y me ofrecieron la filmación de todo lo que había ocurrido.
Soy un ser absolutamente común y corriente, y me pasan estas cosas. Me siento absolutamente mal, y llena de impotencia.

Saber escuchar

También es importante asegurar la empatía a través del contenido verbal del mensaje. De hecho, saber escuchar es un arte difícil que requiere práctica y constancia. Normalmente estamos más atentos a nuestro propio diálogo interno que al mensaje que intenta transmitirnos la persona que busca comunicarse con nosotros. La 'sordera autónoma' –el escuchar sólo a través de nuestros propios prejuicios—es fuente de malentendidos y dificulta el conectar con los demás.
J. Álvarez

Sobrepasa las crisis

Últimamente la palabra "Resiliencia" se escucha frecuentemente en el terreno psicológico. Esta palabra es tomada de la física y corresponde a la capacidad que tiene un material de regenerarse, de retomar su forma original.

Esto significa que ocupándonos del ser humano, ésta se refiere a la capacidad que tiene éste de recuperarse después de una crisis.

Cuando vivimos situaciones tales como un duelo, una enfermedad, una crisis económica, un problema fuerte de cualquier tipo, normalmente tenemos un periodo de angustia, tristeza, depresión, enojo, o del estilo. A muchos nos cuesta más trabajo que a otros el poder cambiar de enfoque y empezar a mirar hacia delante, dejando el problema o la situación a un lado y pudiendo salir de ella. Sin embargo también existen personas que no lo logran y se siguen consumiendo en el problema, causándose deterioro en su salud y en sus relaciones

La resiliencia es la capacidad de sobreponerse y salir fortalecidos después de una experiencia fuerte.

Es regresar a nuestro estado natural, a nuestra vida, siendo mejores, tomando los hechos como aprendizajes. Es abrir nuevas opciones y empezar a darle nuevamente un sentido a nuestra vida. Es la capacidad de soportar el dolor y afrontar el sufrimiento, es reconstruirse y no perder la capacidad de amar y de luchar. Es no caer en el desánimo viendo una realidad sin esperanza, ya que esto significa tiranizarnos irracionalmente. La adversidad depende de la respuesta que demos al evento, de la manera que pensemos sobre él.

Uno de los recursos más importantes para poder manejar una experiencia negativa fuerte es la fortaleza que implica una actitud sana que sepa admitir la verdad tal y como es, aceptando nuestra responsabilidad (habilidad de respuesta) y sabiendo perdonar y perdonarnos, ya que podemos vivir sin el amor del otro pero nunca sin el amor a nosotros mismos.

Algo necesario para poder resurgir es el saber que hay algo o Alguien más grande que yo en alguna parte y que por lo tanto no estoy solo, pues pertenezco a algo más allá de mí. Esto es lo que evoca la esperanza y la fe y que irremediablemente nos acercan al amor. Es la parte espiritual que en cualquier caso de resiliencia está presente. No puede haber resiliencia sin espiritualidad aunque no hay que confundir la espiritualidad con la religiosidad. La religiosidad es una forma que muchas personas practican para manejar su espiritualidad. Es sólo un camino, a diferencia de la espiritualidad, que es inherente al ser humano y de donde se deriva la necesidad que tenemos de trascender a través de lo que hagamos en esta vida. Grandes ejemplos de resiliencia son las personas con capacidades diferentes que han logrado sobresalir en diferentes campos como lo es en el deporte, en la ciencia, etc.

El poder de resiliencia es una gran ayuda para vivir en familia, que es donde nos movemos, enjuiciamos con mucha facilidad y nuestros sentimientos están más a flor de piel. Una buena comunicación hablando en primera persona, sin enjuiciar y teniendo la capacidad de escuchar y generar empatía con los miembros de nuestra familia, hará que los conflictos sean cada vez menores y estos, cuando surjan, los consideremos como oportunidades para conocernos y ayudarnos unos a otros a salir adelante. Una familia con la capacidad de resiliencia será una familia que nutre y que perdurará para siempre entre sus miembros y su descendencia.

En cuanto las relaciones interpersonales, entre más diferentes seamos de los otros hay más posibilidades de complementarnos y aprender unos de otros. Recordemos que la vida es individual, y esa es la gran riqueza. Enjuiciemos menos y amemos más.

Para poder lograr la resiliencia con mayor facilidad, podemos tomar algo de lo que Robert Dilts ha desarrollado, y estos son los Niveles Neurológicos dentro de la Programación Neurolingüística, y que se refieren a los diferentes estratos de la mente. Son los diferentes niveles que maneja el pensamiento humano.
Según Dilts estos son, empezando desde el más profundo al más primario:

Nivel Espiritual: es el sentido de trascendencia. Lo que yo aporto al mundo.

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Nivel de Identidad: es lo que yo creo que soy y de esto depende la misión en esta vida que yo desarrolle.

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Nivel de Creencias y Valores: mis creencias son las que me dirigen y estimulan para lograr mi misión y están basadas en mis valores.

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Nivel de Capacidades y Recursos: estos son los que me ayudan en mi vida para sustentar mis creencias.

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Nivel de Conductas: son las conductas que tengo en la vida según las capacidades que manejo.

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Nivel de Entorno: es el contexto donde yo actúo.

Por ejemplo, consideremos a alguien disfuncional en su familia y sin capacidad de resiliencia.
Identidad: yo soy un incomprendido
Creencia: y yo creo que no puedo hacer nada al respecto
Capacidades: ya que no puedo tener la paciencia
Conducta: para actuar de otra manera y dejar de lamentarme
Entorno: en mi familia

Mismo ejemplo visto ya desde una posibilidad de resiliencia.
Identidad: yo soy una persona fuerte y segura
Creencia: y yo creo que puedo salir adelante en cualquier situación
Capacidades: ya que puedo tener paciencia y tolerancia,
Conducta: y por lo tanto interactuar de mejor manera,
Entorno: en mi familia.

La Programación Neurolingüística nos dice que si empezamos a manejarnos con una identidad sana, llena de recursos, los demás niveles de pensamiento se van adecuando para confirmar esta identidad, y por lo tanto tener capacidad de resiliencia.

Al manejar una identidad sana, los conflictos, los problemas, por muy fuertes que sean, los vamos a poder procesar más rápido y podremos utilizar la resiliencia en nuestra vida, ya que una fuerte programación al nivel de identidad nos dirá que pase lo que pase, yo soy quien soy.

de "Estrategias en Programación Neurolingüística" (http://www.estrategiaspnl.com/)

Aprovechando el tiempo

Inseguridad y duda son los peores trucos que nos hacemos a nosotros mismos.
Imagínate acostado en tu lecho de muerte pensando en toda esa gente a la que le tuviste miedo, te sentiste inferior, odiaste y te preocupaste de lo qué pensaban de ti.
Imagínate a ti mismo rogando y suplicando recuperar todo ese tiempo.
Recuperaste ese tiempo.
Úsalo sabiamente.
Yehuda Berg (Kabbalah Centre International)

Sobre autoconocimiento

Y un hombre dijo: háblanos del autoconocimiento.
Y el contestó, diciendo:
Vuestros corazones conocen en silencio los secretos
de los días y las noches.
Pero vuestros oídos ansían el sonido
del conocimiento de vuestros corazones.
Conoceréis con palabras aquello que siempre habéis conocido en vuestro pensamiento.
Tocaréis con vuestros dedos
el cuerpo desnudo de vuestros sueños.
Y está bien que lo hagáis.
La fuente oculta de vuestra alma
tiene que brotar y correr
murmurante hacia el mar,
y el tesoro de vuestras profundidades infinitas
será revelado ante vuestros ojos.
Pero que no haya balanzas donde pesar
vuestro desconocido tesoro;
Y no busquéis las profundidades de vuestro conocimiento con el bastón o el sonido.
Pues en sí mismo es un mar ilimitado e inconmensurable.

No digáis: "He encontrado la verdad", sino más bien,
"He encontrado una verdad".
No digáis: "He encontrado el camino del alma".
Decid más bien: "He encontrado el alma caminando
por mi camino".
Pues el alma camina por todos los caminos.
El alma no sigue una línea, ni crece como un junco.
El alma se despliega a si misma,
como un loto de innumerables pétalos.
de "El Profeta" de Jalil Gibran (1923)

Reflexiones 2/3

"Trabaja por guardar viva en tu pecho esa pequeña chispa de fuego celestial llamada conciencia".

J. Washington

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“En todo triunfo hay muchos intentos”

Frank Tyger

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"La vanidad es tan fantástica, que hasta nos induce a preocuparnos de lo que pensarán de nosotros una vez muertos y enterrados."
Ernesto Sábato

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"Entérate de lo que eres y sé lo que eres."

Pindaro

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"Sea cual sea tu edad, tu crianza o tu educación, aquello de lo que estás hecho es principalmente capacidad no empleada."

G. Leonard

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"Aprender es darse cuenta de que algo es posible."

F. Perls

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"Los hombres nacen ignorantes, no estúpidos; la estupidez es el resultado de la educación."

Bertrand Russell

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"El verdader amor no es otra cosa que el deseo inevitable de ayudar al otro para que sea quien es."

Jorge Bucay
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"La utopía está en el horizonte. Me acerco dos pasos, ella se aleja dos pasos. Camino diez pasos y el horizonte se desplaza diez pasos más allá. Por mucho que camine, nunca la alcanzaré. ¿Para qué sirve la utopia? Para eso: sirve para caminar"

Eduardo Galeano

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"El amor descansa en la certeza. Sólo la incertidumbre se defiende. Y toda incertidumbre no es otra cosa que las dudas que tienes de ti mismo."

(Un Curso de Milagros)

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"Sencillamente sigue regresando al hogar que tú mismo eres. Eres la persona que estabas esperando."

Byron Katie

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"Tus creencias no están hechas de realidades sino que tu realidad es la que está hecha de creencias."

Richard Bandler

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"Si te sientes dolorido por alguna causa externa no es eso lo que te perturba sino tu propio juicio sobre ella, Y está en tu poder cambiar ese juicio, ahora."

Marco Aurelio

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"La obra maestra de la vida es que el ser humano no escoge su entrada a sus circunstancias, pero tiene el poder de crear tantas salidas como desee."

Seneca

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"Decide que puede hacerse y se hará, y entonces hallarás la manera."

Abraham Lincoln

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"No hay personas perezosas, sino personas con objetivos impotentes: esto es, objetivos que no les proporcionan inspiración."

Anthony Robbins

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"La precisión en el objetivo es el punto de partida para cualquier triunfo."

W. Clement Stone

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"Lo que ahoga a alguien no es caerse al río, sino mantenerse sumergido en él."

Paulo Coelho

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"Contra los valores afectivos no valen razones, porque las razones no son nada más que razones, es decir, ni siquiera verdad."

Miguel de Unamuno
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"Es en los momentos de decisiones cuando nuestro destino se forma"

Anthony Robbins

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"Si amas la vida, economiza el tiempo, porque de tiempo se compone la vida"

Benjamin Franklin

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"El secreto de mi éxito está en pagar como si fuera pródigo y vender como si estuviera en quiebra"

Henry Ford

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"Lo que importa verdaderamente en la vida no son los objetivos que nos marcamos, sino los caminos que seguimos para lograrlos"

Peter Bamm

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"Un corolario importante de la fisiología es la condición de "congruencia" o "coherencia". Si yo le comunico a usted un mensaje que imagino positivo, pero lo hago con voz débil y titubeante, mientras adopto un lenguaje corporal poco definido, no me he mostrado congruente"

Anthony Robbins

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"Huid de escenarios, púlpitos, plataformas y pedestales. Nunca perdáis contacto con el suelo; porque sólo así tendréis una idea aproximada de vuestra estatura."

Antonio Machado

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"No hace falta conocer el peligro para tener miedo; de hecho, los peligros desconocidos son los que inspiran más temor."

Alejandro Dumas
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"Cualquiera puede simpatizar con las penas de un amigo, simpatizar con sus éxitos requiere una naturaleza delicadísima."

Oscar Wilde
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"El amor, tal como se practica hoy en la sociedad, no es más que un intercambio de dos fantasías y el contacto de dos epidermis."

Chamfort
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"Un hombre con una idea nueva es un loco hasta que la idea triunfa."

Mark Twain

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"Permitir una injusticia significa abrir el camino a todas las que siguen."

Willy Brandt
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"Esto se llama perseverancia en una buena causa y obstinación en una mala."

Laurence Sterne
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"La felicidad no consiste en adquirir y gozar, sino en no desear nada, pues consiste en ser libre."
Epicteto de Frigia

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"Una cosa no es justa por el hecho de ser ley. Debe ser ley porque es justa."

Montesquieu
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"El amor nace del recuerdo, vive de la inteligencia y muere por olvido."

Ramón Llull
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"Los defectos pequeños de los grandes son muy grandes."

Publio Siro

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"La verdad es hija del tiempo, no de la autoridad."

Francis Bacon

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"Cuando un hombre sabe a dónde va, el mundo se aparta para dejarlo pasar."

Charles Allen

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"La confianza, como el arte, nunca proviene de tener todas las respuestas, sino de estar abierto a todas la preguntas."

Earl Gray Stevens
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"Una persona, sea hombre o mujer, por sí misma lo determina todo. Todos los mundos existen dentro del ser humano, y rodéandolo sólo hay la Luz Superior en quietud absoluta; es apacible y constante"

Rav Dr. Michael Laitman

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"Si quieres la paz, no hables con tus amigos. Habla con tus enemigos."
Moshe Dayan

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"La edad adulta es cuando te has encontrado con tanta gente que cada nueva persona te recuerda a otra."

Ogden Nash
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"Un hombre, cualquier hombre, vale más que una bandera, cualquier bandera."

Eduardo Chillida

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"Triste época la nuestra, es más fácil desintegrar un átomo que un prejuicio"

Albert Einstein

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"Todos nacemos originales y morimos copias."

Carl Gustav Jung

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"Mantente alejado de las personas que quieran matar tus ambiciones. Las personas mediocres siempre hacen eso, pero los verdaderos triunfadores te harán sentir que tu también puedes conseguirlo."
Mark Twain

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"Yo no soy lo que me sucedió; yo soy lo que elegí hacer".
Carl Jung
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"Una vez, soñamos los dos que no nos conocíamos.
Y nos conocíamos. Y nos despertamos a ver si era verdad que nos amábamos."
Rabindranath Tagore
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"No te dejes tu amor sobre el precipicio."
Rabindranath Tagore
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"Si me está negado el amor, ¿por qué, entonces, la medianoche entristece con nostálgico silencio a las estrellas?"
Rabindranath Tagore
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"No rechaces tus sueños. ¿Sin la ilusión el mundo qué sería?."
Ramon de Campoamor